平日 狭山

平日レッスンのリクエストがあり、今日レッスンして来ました。

比較的ゲレンデのスペースが使えるので、ニュートラルから谷回りいを意識的に練習しました。

それぞれの年齢で運動特性がありますが、スキーを自由自在に操作するには、自分の体を自由に動かす事です。

今のこの初滑りを大事に、今シーズンのレベルアップした自分の滑りをイメージし実際の滑りに是非しましょうsnow.gif
それにしても、季節外れの台風一過の今日は暑かったski.gifsweat01.gifb0151345_94622541
31日(土)のレッスン参加者、募集しています。

詳しくは→ mikiko HP

27 10月 2009

サーカス スタート

アルペン ワールドカップが開幕しました。

今回は氷河のソールデンに数日前に大雪が振り、選手を手こずらせいつもの戦い方と違うスタートだったでしょう。

今年は特にオリンピックシーズンなので、各国の強化はただならぬ物でしょう。

ワールドカップは選手だけレースに出に来る訳ではなく、コーチやスキーのサービスマン、トレーナーがマッサージ、場合にはコックまで付いて来る。

各会場に移動し、レースが終われば、片付けて移動してまた広げて・・・

まるサーカスの様。

でも、これだけでなく選手の身体能力もサーカス並みです。

FISのalpin HPにこんな動画がアップされていました。

 → http://www.youtube.com/watch?v=0KXr4v-mASM&feature=player_embedded

コースのコンディションが年々ハードになり、身体能力はここまでトレーニングしています。

普通のゲレンデで滑るテクニックとは、桁違いですネ。

F1ドライバーまでが尊敬するアルペンレーサー!!

是非、見て下さいkey.gif

26 10月 2009

スキー♪

20091024103944.jpg

狭山スキー場での初レッスン♪
コンディション良く、ご機嫌☆

24 10月 2009

明日から

アルペン ワールドカップが24日(土)-25日(日)開幕戦です。

http://www.skiweltcup.soelden.com/

それと、私の【初滑りレッスンin狭山】も明日から開催します。

詳しくは → こちらHP

youtube見てわくわくしましょう♪ → http://www.youtube.com/watch?v=UmPmVfQhW78&feature=player_profilepage

23 10月 2009

3シーズン目

dsc00222
 

 

 

 

 

 

 

昨日、私のブーツのセッティング。

3シーズン目になる【GARMONT】ok.gificon_lol.gif
新しい相棒です。

Brknreのソックス・アンダーウエアーも、見えない所にも高機能のものを

23日に狭山スキー場がオープンです。

 ↓

http://www.seibu-group.co.jp/rec/sayama/index.html

スキー場では雪の準備も順調のようですが、昨日・今日と25℃超えは、ちょっとー

【初滑りレッスンin狭山】は24日(土)から開催です。

詳しくは mikikoHP をご覧下さい。

空いている火曜日のレッスンも開催します。

21 10月 2009

星に願いを

ここ毎年、流星群がひんぱんに見られる様になりましたが、今日・明日、【オリオン座流星群】が見られます。

いっぱい見れるから、いっぱいお願いしようかなnight.gif
詳しくは → 国立天文台

今年は【月明かりもなく観測条件は良好】

東の空が見える、川の土手で見るのがお勧め。寝転んで見ると、首が痛くありませぇーんpaper.gif

20 10月 2009

東京のパワースポット

 

p1000011
 

 

 

p1000016
 

 

 

 

昨日、高尾山の山頂から雪の積もった白い【富士山】が見られた時、みんなの歓声があがりました。

私も、毎年富士山が見える日を楽しみにしています。

【高尾山】は東京にあるパワースポットと、今テレビで言ってました。

富士山から5方向に流れている【龍脈】の一つが、この高尾山を通っていると。

富士山に行けない人は、高尾山の頂上から拝む事で同じ様な事になるとの事。

んー、昨日の富士山が見えた時の感動は、このパワーのせいsign02.gifすごく納得。

参加のみなさん、今日はエネルギッシュに仕事してますかclover.gif

19 10月 2009