オフトレとスキーの関係
スクワットでは、膝をつま先より前に出さない様にするのに、なぜスキーでは脛を押すのでしょうか！？
それは、本当！？
などなど、スキーシーズンインに向けて、オフトレで鍛えて来た体の動きとマテリアル、イメージを高めるオフトレキャンプを草津で開催です。
エス・ハンズでは、オフトレ最後の最後の開催です。
また草津の上の白根では紅葉が見頃です。
まだ参加者募集しています。
シーズンインを待ちわびる楽しくオフトレキャンプです。
でも、内容はシビアです。
詳しくは → こちら またはs-hands@crest.ocn.ne.jp
