今シーズンの抱負を語る
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
今日、狭山平日レッスンでした。
ゲレンデが狭いスキー場より、狭山スキー場の方が、ゲレンデは広いけど、積雪が十分ではないゲレンデよりは、存分スキーが出来ました今日の狭山スキー場でした。
準備体操より、足裏の荷重のポイントにインナースキー理論で行い、スキーの滑走中も常にインナースキーで滑りました。
本数を重ねるうちに、スキーの体のスイッチが常に明確になり、呼吸でリズムの変化を変え、ショートリズムも力強く出来ました。
ますます、雪が降り積もったゲレンデでのシュプールが楽しみになりました。
最後に西武ライオンズのバックボード前で、【今シーズンの抱負】を力強く語ってくれました。
今週末は東京都スキー指導員研修会 講師のためレッスン・キャンプの開催はありません。
来週の１４日は最後の【平日狭山レッスン】参加者受け付けています。
是非、ご参加お待ちしています
カメラマン mikiko
07 12月 2010
