今シーズンの抱負を語る

今日、狭山平日レッスンでした。

ゲレンデが狭いスキー場より、狭山スキー場の方が、ゲレンデは広いけど、積雪が十分ではないゲレンデよりは、存分スキーが出来ました今日の狭山スキー場でした。

準備体操より、足裏の荷重のポイントにインナースキー理論で行い、スキーの滑走中も常にインナースキーで滑りました。

本数を重ねるうちに、スキーの体のスイッチが常に明確になり、呼吸でリズムの変化を変え、ショートリズムも力強く出来ました。

ますます、雪が降り積もったゲレンデでのシュプールが楽しみになりました。

最後に西武ライオンズのバックボード前で、【今シーズンの抱負】を力強く語ってくれました。

今週末は東京都スキー指導員研修会 講師のためレッスン・キャンプの開催はありません。

来週の14日は最後の【平日狭山レッスン】参加者受け付けています。

是非、ご参加お待ちしていますsnow.gif
dsc01268カメラマン mikiko

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