山の日に高尾山に登りませんか！？
高尾山トレッキング＠山の日
【山の日】に、東京の高尾山をトレッキングしませんか⁉️
基本運動の【歩く事】を高尾山の傾斜、アスファルトでは無い山道を深呼吸して歩きましょう。
姿勢・足裏の感覚、身体の軸、重心移動。
暑い夏ですが、天然クーラー・マイナスイオンがたっぷりの、吉田 美輝子のオススメ
、夏の高尾山もご案内します。
また、山の日にちなんで、高尾山では色々なイベントが企画されています。
昨年は山の救急体験でロープワークの実践もありました。
今年は何があるでしょうか！？
参加費：￥３，０００−
中学生以下¥500- ＊親子で参加しやすい参加費を設定しました
※当日お支払い下さい
定 員:10名
集合：9:00 京王高尾山口駅改札前
解散予定:15:00
お問合せ／お申込 ski.navigator@me.com
