チームコーチ＠鹿沢
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング
2月に入り、スキーシーズンも真っ盛り。
1/31-2/1、２日間、鹿沢スノーエリアでチームコーチ依頼でゲートトレーニングを行いました。
GS、SLゲートの中で、ターン運動の確認、そして身体のいくつかのポイントを意識し、さらに高めて。
寒い２日だったので量より質で。
チームの目標レースにターゲットを合わせ、イメージと身体のコンディションを高めて行きましょう。
良いトレーニング環境の鹿沢スノーエリアには大変、お世話になりました。
02 2月 2015
