チームコーチ＠鹿沢

Posted: 02. 02. 2015 | Author: | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング

2月に入り、スキーシーズンも真っ盛り。

1/31-2/1、２日間、鹿沢スノーエリアでチームコーチ依頼でゲートトレーニングを行いました。

GS、SLゲートの中で、ターン運動の確認、そして身体のいくつかのポイントを意識し、さらに高めて。

寒い２日だったので量より質で。

チームの目標レースにターゲットを合わせ、イメージと身体のコンディションを高めて行きましょう。

良いトレーニング環境の鹿沢スノーエリアには大変、お世話になりました。

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