Daily Archives: 2011 年 4 月 24 日

快晴→雪

今日の熊の湯は昨日の雨の後、冷えて締まったバーンと快晴で、最高のトレーニングでした。

p1020088スキーを下に向け、全身で運動をflair.gif
午後は3コースの斜面の対応を。

最後に急斜面を滑る前にコース攻略を念入りに。

しかし、西から黒い雲が。

p1020080その5分後には雪が降って来て真っ白にsnow.gif
私は慌てて渋峠を越える事に・・・

みなさん、2日間お疲れ様でした。

気持ちと体に余裕を持って、スキーしましょう。

そして、ストレッチでコンディションを整えましょう。

また、ミィーティングでも、様々な自然やエネルギーについて話ししました。

そして、

ファブリーズ大作戦 93口。

ご理解・ご協力ありがとうございます。

目標まで7口。

目標まで38口。

24 4月 2011