Monthly Archives: 6月 2010

オフシーズンのお勧め①

スキーシーズンのオフも活動的なスキーヤーが多いが、ここでお勧めグッズが2つ。

スキーの時は常に着ているから寒くないし、ストレスレスな【Berkner】のサイクルウェアーです。

その中でも、女性にお勧め、こちら↓

main抗菌防臭に優れたAg の練り込みとAgイオンコーティングのダブル効果です。

それと、日焼け防止やホコリ防止のマスクにもなるし、他にも使い方自由自在で柄のバリエーションが豊富な【buff】バフ。

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あぁ、、、先日、ひよどりトンネルをバイクで通った時に使えば良かった・・・down.gifdown.gifdown.gif
是非、皆さんも使って下さいicon_wink.gif

21 6月 2010

サッカーにゴルフに・・・

今週末は、ワールドカップサッカーに全米オープンのゴルフに、世界のトップアスリートの試合が見れます。
スキーシーズンがオフのこの時期、色々なスポーツから刺激を受け、トレーニングのモチベーションもあがります。
私も、梅雨の晴れ間を狙って山歩き・バイクで繰り出しています。

ゴルフはワールドカップレーサーも真剣。



skiracing.com

わかる気もするけどねぇ〜

20 6月 2010

梅雨の晴れ間に高尾山

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今年初の【高尾山】に行って来ます。

4号路は吊り橋が倒れ木の為通行止めですって!

行って来ます♪

18 6月 2010

ほたる

梅雨入りからすっかり蒸し暑く、今日は30℃近くになった八王子sun.gifsweat01.gif
どこで、夕涼みに【ホタル】を見に行って来ました。

dsc00870陽が長くなり、暗くなるのを待ち・・・

水辺の草むらから、ひかり始めましたicon_biggrin.gif
しばらくすると、ちいさな光は飛び始め・・・

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八王子の我が家から車で15分程。

いつまでも、自然を守りたいですkey.gif
この場所は【夕焼け小やけふれあいの里】

この時期のみ、開園を延長していますflair.gif

16 6月 2010

梅雨入り

最近、話題が多いですね。

【はやぶさ】のカプセルは数日で相模原の研究施設に到着と・・・

それと、サッカーワールドカップで日本が初戦を【勝ち】で飾った事。

それと、いよいよ梅雨入りしましたsnail.gif
梅雨入りで気圧の変動で、眠いのと体がシンドイのとicon_sad.gif
なんて、言ってもいられません。

初夏の恵みをいただき、元気ハツラツで行きましょうnote.gif
dsc00865shintaro&ryoutaro ありがとうhappy01.gif
我が家では、キュウリが初収穫up.gifup.gifup.gif
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蒸し暑くなって来ました。水分補給にも是非、新鮮なお野菜と果物をrestaurant.gif

16 6月 2010

はやぶさ

間もなく、オーストラリアの砂漠に帰還の様です。

この様子がライブ中継されます。

こちら↓

http://www.ustream.tv/channel/hayabusa-back-to-the-earth

これが、成功すれば宇宙開発に大きな成果だそうです。

すごい、日本の宇宙開発。

間もなくですー

13 6月 2010

水分補給をお忘れなく

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関東地方は梅雨入り前の晴れと言ったところでしょう。

今日は南アルプス市でsinichiroとryotaroのトレーニングの日。

色々な身のこなしをトレーニング。
暑い季節は水をこまめに補給し、バテる事を防止しましょう。

サクランボも真っ赤に実ってました。
果物を食べる事も夏バテ防止です。

12 6月 2010