【初滑りキャンプin軽井沢】ご苦労様でした

Posted: 24. 11. 2013 | Author: | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記

２日間の【初滑りキャンプin軽井沢】はお天気に恵まれ、トレーニング出来ました、

スキーの運動で使う部分の念入りなストレッチから始まり、動かす部位、方向、ストローク。

また条件が変わる、ゲレンデコンディション、疲れ具合。

その中で基本は基本です。

シーズン始め、徐々に慣れて行きましょう。

２日間参加のみなさん、ご苦労様でした。

シーズン始めは、車の運転も安全運転で。

1475880_570988712974427_418926684_n

 

IMG_7819IMG_7809

Leave a Comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA