足を準備する
Posted: 07. 10. 2013 | Author: mikiko
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Category: お知らせ, マテリアル
昨日は、スキーシーズンに向けてブーツの調整を。
先ずはテニスボールで足を準備。
そして、身体の土台となる足の為にシダスのインソールの必要性のお話を。
そして、スキーブーツとは何か!?
スキーを楽しむにつれて、ご自身の身体とマテリアルをより理解する事は大事ですね。
狭山スキー場のオープンも10月25日(金)予定。
みなさん、準備は宜しいですか!?
寒暖差が大きくなっています。
身体を動かし、コンディションを整えましょう