乗鞍サマースキー②

Posted: 24. 07. 2011 | Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 地球温暖化防止, 日記

乗鞍サマースキー、２日目。

朝から晴れて、良いトレーニングが出来ました。

体のどこをどの様に意識するか。

また自分の心拍数がどのくらいなのか。

トレーニングで鍛える事が出来ます。

最後にみなさん、お疲れ様でした。

自分の足で登ったトレーニング。きっと成果【大】です。

また【ファブリーズ＆除菌シート大作戦】のご協力もありがとうございました。

暑い夏ですが、日本全国民で節電に取り組みましょう。

それがスキーヤーが一番恐れる地球温暖化を防止する事になります。

今回、お世話になった【山水館信濃】では、素敵なおもてなしをありがとうございました。