秋晴れの草津にて
昨日、今日と草津温泉にて【楽しくオフトレキャンプ】開催しました。
秋晴れの草津でしたが、昨日の朝の気温は１０℃くらいの寒さ。
でも、草津温泉内のノルディックウォーキング・トレーニングにはは気持ち良かったです。
お昼はポカポカで・・・
今日の西の河原は、木の葉も少し色付き。
気持ち良い草津温泉で体を動かした後は、体もしっかり使える様になりました。
スキーの操作をするのに、体を自由に動かせる様になる事が大事。
狭山スキー場オープンまでの、オフトレに課題もはっきり出来ました。
お疲れ様でした
