吉田美輝子のオフィシャルブログへようこそ！
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
昨日、リクエストの追加レッスンを開催しました。
すでに数回スキーを滑っている人のみでしたが、２本のスキーの上でのバランスの取り方、動くコツをストレッチ・呼吸法もトレーニングしました。
参加者のKOIDEさんにも呼吸法をレッスンしていただきました。
ありがとうございます。
柔軟な女性と力のある男性ですが、コツをスキーの運動の中で行えばスムーズなスキー操作・スキーの滑走性が出て来ました。
滑るコンディション・状況でスキーヤーの対応能力が少しづつですがトレーニング課題ですね。
明日の天気は雨の予報ですが、山では雪にならないかなぁ〜♪
02 12月 2009
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, 大会, 日記
今日、今シーズンの大会エントリーに行って来ました。
東京都の国体予選は、菅平 パインビークオオマツにて開催。
東京都の技術選は車山高原スキー場。
国体予選のエントリーは今週２８日（土）PM３：００まで。
みなさん、エントリーして是非、チャレンジしましょう☆
さて私は国体予選、何回目の出場でしょう！？
国体は私の出身の札幌！！
札幌オリンピックの女子大回転コースです。
手強いですよー
正解の方にはS-HANDS オリジナルTシャツプレゼント！！
このブログにコメントして下さい☆
〆切は、来週２日（水）です。
25 11月 2009
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン
参加者のリクエストにより12月も【初滑り平日レッスンin狭山】を開催します。
No4.12/1（火）
No5.12/8（火）
■参加費 ￥4.000-
■ｽｹｼﾞｭｰﾙ
集合 9:50 ｹﾞﾚﾝﾃﾞ入り口（各自ﾁｹｯﾄ購入後準備して）
解散 13:00
■〆切 2日前
■お申込
ﾒｰﾙにて、s-hands@crest.ocn.ne.jpまで次の内容をお知らせ下さい。
お名前・生年月日・住所・携帯番号・参加日・ｽｷｰﾚﾍﾞﾙ
25 11月 2009
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, 日記
毎日、寒い東京です。
寒くてうれしいスキー場ですが、スキーチュンナップで山梨まで行きましたが、富士山・南アルプス・八ヶ岳と白く雪化粧です
明日からの３連休は軽井沢スキー場で初滑りキャンプです。
３日、続けて滑る事は確実なレベルアップにはとっても大事。
貴重な時間を大事に、しっかりトレーニングしましょう♪
道に氷は張っていないかなぁ〜今日、スタットレスタイヤに交換済みです！！
話は変わりますが、昨日プレゼントをいただきました。
一つは、オフシーズンの締めくくりのゴルフで、チップインバーディーを決め、【本完さん】のヘッドカバーをスキー＆ゴルフ好きなみなさんにいただきました。
それと、胃袋を満たすこれ。
みなさん、ありがとうございます。
20 11月 2009
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
今日は雨降りでさむーい１日でしたが、狭山スキー場での【平日 初滑りレッスン】には霧も無く、最後の成果のあるレッスンでした。
スキーを自由自在に操作する為の全身を使った安定したポジション。
複数回参加の方だったので、体で覚える事が出来ました。
また、スキー指導員なので、ちょっと低速での表現を確認しました。
１２月に入るとスキー指導員研修会も開催されるので、私の確認にもと・・・
それと、スキー・ブーツの調整の方と。
マテリアルの調整もカスタマイズ。
マテリアルの性能を理解し、正しく使う事が上達の近道です。
スキーがなかなか上達できないスキーヤーは、もしかしてマテリアルのせい！？
みなさん、お疲れ様でした。
リクエストが多いので１２月の平日、狭山でのレッスンも検討中です。
ご要望のある方は、是非メール下さい♪
17 11月 2009
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ
１２月５日（土）、６日（日）に【レーサーの為のフリースキートレーニング】開催します。
小海スキー場の長く、斜面のバリエーションで、基本の確認をし、今シーズンしっかりレベルアップしましょう。
参加申込・お問合せはこちら
16 11月 2009
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