S-hands

ひとり一人の行動で・・・

東京の連日の酷暑と、毎日信じられない事が起こる今日この頃。

先週、終戦記念日があり、今年はいつもと全く違った意味で、この日を迎えた人も多い事と思います。

この暑さだったからこそ、冬のskiの事を考えて・・・

の矢先、【ニセコ町】が北海道の泊原発から30キロ圏内と・・・

*しかし、いち早くニセコ町は条例を作りました

これが現実なのですね。

そしてもう一つの問題がありました。

中国人の水源買収。

しかし、原発の問題で一切外国人が居なくなった事で、北海道の恵みの水は守られました。

そこで、良く物事を考え、行動しなければいけないと言う事。

先日、この暑さを逃れる為に近所の【高尾山】に行って来ました。

ここには【天狗】がいます。悪さをする様に思われがちですが実は → こちら

左下→【大天狗】            右下 →【小天狗】

【大天狗】団扇を持つ。その神通力で開運をもたらす。

【小天狗】剣を構える。別名:烏天狗。その剣で魔を断つ。

p1000024p10000231日本には昔からの良い言い伝えがありますね。

真っ白な雪でskiをいつまでも楽しむ為には、決断しなければいけない事や、ひとり一人の行動で未来は変わって行きますね。

今、これらの情報をネットで即調べる事が出来ます。

またfacebookやTwitterを活用しています。
みなさんからのコンタクをお待ちしています。
全て、実名でやっていますヨ。

19 8月 2011

体のメンテナンス

みなさん、暑い暑い日本の夏ですが、元気に活動していますか!?

しかし、この暑さでは熱中症・日射病に慎重に慎重にならなければ、せっかくのトレーニングも回復が悪く、夏バテで体力が低迷してしまいます。

そこで、今日はお世話になっている方のお見舞いと、体のメンテナンスにマッサージ&鍼灸を受けて来ました。

この暑さで水分補給が多い事とゆっくり噛んで食事がなかなか出来ない事。

どうしても胃腸に負担を掛けてしまいます。

是非、みなさんも厳しいコンディションだからこそ、体のメンテナンスをflair.gif

11 8月 2011

3・11の震災を配慮し中止になった八王子祭りの代わりに、町内会が中心になり8/5-8/7と【夏祭り】が八王子の上地区で行われた。

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住んでいる【千人町】は甲州街道の宿場町で千人同人が出発した場所。

北海道の苫小牧を作った町でもある。

今回の【夏祭り】では、山車の曳き回しを行い、私たちは先導の補佐を。

震災の復興と、町内会、日本の平和を願い、元気な子供たちを山車を曳き回しました。

札幌出身なので、お祭りは見て参加するものでしたが、八王子は【お神輿】に【お囃し】と規模が大きく水らしい地域と色々な話しを聞かせて頂きました。

来年は、是非【千貫神輿】が盛大に担がれる事を今から待ち遠しいです。

画像は去年の千貫神輿です。

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08 8月 2011

スキーの仕様が変化するにあたって

FISアルペンのルールが今後、変更る様です。

→ FISサイト

若い選手の保護の為、大きく変更を検討されています。

我々の感覚では、元に戻ると言う事ですかね。

WCでは、昨シーズン中から実は対応しているメーカーが出て来きた様でした。

レーサーであっても、あらゆるスノーコンディション・斜面変化に対応し、オフのトレーニングからバランスやタイミングを合わせる調整力を高めるトレーニングが昔から取り入れられていました。

子供の頃からあらゆる身体能力を遊びの中で経験する事で、あらゆるスポーツなどに適応する選手に育ちます。

是非、それぞれの環境の中で良い選手が育ちます。

何事も、真剣に挑戦する事。

これ大事fuji.gif
スキーの仕様が変わる事によって、日本特有の【技術選】はどの様に考え、ジャッジの観点が広く深くなるでしょうかsign02.gif
今、家にある1980年から2000年までの、雑誌や新聞の切り抜きを掘り出しています。

昔から無理の無い、自然なポジションで体の重みがある人がレースで優勝しています。

3ケ月後にはWCの初戦が始まりますし、狭山スキー場とはじめ日本でもすきーが出来ます。

トレーニングにマテリアルの調整・・・毎日、頭をフル回転ですflair.gif
画像は私の小学生低学年の時。img_0009
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28 7月 2011

乗鞍サマースキー②

乗鞍サマースキー、2日目。

朝から晴れて、良いトレーニングが出来ました。

img_7549体のどこをどの様に意識するか。

また自分の心拍数がどのくらいなのか。

トレーニングで鍛える事が出来ます。

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最後にみなさん、お疲れ様でした。

自分の足で登ったトレーニング。きっと成果【大】です。

また【ファブリーズ&除菌シート大作戦】のご協力もありがとうございました。

暑い夏ですが、日本全国民で節電に取り組みましょう。

それがスキーヤーが一番恐れる地球温暖化を防止する事になります。

今回、お世話になった【山水館信濃】では、素敵なおもてなしをありがとうございました。

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24 7月 2011

乗鞍サマースキー①

今年も乗鞍大雪渓は、肩の小屋口バス停から150M程で雪の上でした。

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久々の雪の感触を確かめ、また体にどの様な力を入れ、どのようなストロークで動くか。などなど、色々な感覚をマスターしました。

また今回もお世話になった【山水館信濃】ではゆっくり温泉につかり、夕食では【岩魚】の塩焼きをはじめたくさんの山の幸をお腹いっぱい頂きました。

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23 7月 2011

台風が去り

bulog更新があいてしまいました。

しっかりfacebook を使っております。

ん〜、それにしても色々なbigニュースが多い、1週間でした。

全英openゴルフ。

サッカー日本女子、Wカップ優勝sign03.gif
3・11がありましたが、草津でのお祭り。

巨大台風、マーゴン。

そして、週末は乗鞍でサマースキーキャンプの開催。

台風でしばし涼しい日を過ごしましたが、明日からまた夏の日が再来。

大自然の中で、スキーを楽しみましょう。

高山植物のお花が風に揺れて、お出迎えです。

お世話になる【山水館】も温泉と山んおご馳走が待っています。

気温が少し、低いと思われます。また、陽射しが強いのでSunblocをお忘れなく。

特に、サングラスで目を守りましょう。

私たちは明日、乗鞍へ移動します。

山の標高に順応していますfuji.gif

21 7月 2011