25日のレッスンについて
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
25日【初滑りレッスン】は開催予定です。
ただし、台風の状況でやむを得ず中止する場合があります。
ご了承下さい。
レッスン代は次回に振替ます。
20周年の狭山スキー場。
オープニングの予定です。
狭山スキー場HP
26日のレッスン開催については、明日17時にお知らせ致します。
23 10月 2013
Ｓ－ｈａｎｄｓ
台風の進路によってレッスン中止も
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 地球温暖化防止, 日記
25日から開催予定の【初滑りレッスン】ですが、既に警戒の台風
2日前の１７時までに判断します。
何か不明な点がありましたら、メッセージ下さい。
みなさま、くれぐれも台風の備えを。
私の記憶で狭山スキー場でレッスン開催して、これまでの警戒の台風が来た事はありませんね。
スキーヤーにとって、地球温暖化は切実な問題。
一人一人の温暖化防止と予測、対応を。
22 10月 2013
スキーシーズンインの為のトレーニング終了
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, マテリアル, レッスン, 日記
生憎の雨の為、場所を室内に変えてのトレーニング。
スキーシーズンを迎える為に身体作り、準備。
そして、体軸、コアの意識、斜面を滑り下りる為の重心移動の意識と反復練習。
午後からはターンを連続する為の運動、身体の意識。
そして、スキーブーツを履いての運動、身体の意識。
今シーズンの目標達成の為に、自動化する為の反復練習、準備、再確認は大事ですね。
さて、今週25日（金）は狭山スキー場オープン予定。
初滑りレッスンも開始。
しかし、台風２７号の進路が心配です。
みなさんご準備は念入りに。
スキーのチュンナップ、ブーツの調整が必要な方は予めご連絡下さい。
21 10月 2013
20日八王子市民体育館へ変更
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ
20日のオフトレは雨の予報により、場所変更します。
場所：八王子市民体育館
時間：9:00-15:00
まだ参加可能です。
希望者はメール下さい。ski.navigator@me.com
スキーブーツを履いて、実際の動きの確認します。
今だから出来る確認事があります。
18 10月 2013
オフトレ開催、雪上をイメージしたトレーニング
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ
スキーの為のオフトレ開催。
スキーシーズンインを直前にスキーをイメージしたトレーニングを
10/20(日）
集合時間 9:00
解散予定時刻 15:00
・スキーの為の身体の動かし方
・スキーブーツを履いての動き方、スキーの為の足の準備
場所：八王子市内 決定次第、申込者に連絡します
参加費：￥４０００−
雪上レッスンは【初滑りレッスンin狭山】は、
オープン予定の10/25（金）、
10/26（土）から毎週土曜開催。
雪のコンディションを考慮し、しばらく土曜の開催となります。
お問合せ、お申込はメール下さい。ski.navigator@me.com
14 10月 2013
スキーの為のオフトレ開催
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, 日記
スキーの為のオフトレ開催。
スキーシーズンインを直前にスキーをイメージしたトレーニングを
11/14(月祝）
11/20(日）
・スキーの為の身体の動かし方
・スキーブーツを履いての動き方
場所：未定 東京都内
参加費：￥４０００−
お問合せ、お申込はメール下さい。ski.navigator@me.com
01 10月 2013
