地球温暖化防止

初滑りレッスン①☆お疲れ様でした

p1000094
本日オープンの狭山スキー場にて【初滑りレッスン①】開催しました。

参加のみなさん、お疲れ様でした。

乗鞍雪渓以来のスキーでしたが、オフのトレーニングの意識の変化、新しいマテリアルで良いフィーリングを掴んだと思います。
まだ足慣し。

そして、健康な体を気持ちを持ち続ける為にも、日々の意識を高めましょう。

p1000100
またレッスン終了時、色々あった日本で無事にゲレンデオープンした狭山スキー場のゲレンデにお礼を。

そして、帰る時に抽選で軽井沢プリンススキー場のリフト1日券が当たったラッキーな方sign03.gif
p1000084
次回、平日初滑りレッスン10月26日(水)参加希望者はメール下さい。

s-hands@crest.ocn.ne.jp

22 10月 2011

熊、出没(怖)

今朝からニュースで札幌市内での【熊出没】icon_cry.gif
しかも、良く良く知っているエリアでもあり、多くの知り合いの居るエリアです。

札幌郊外の山に熊が居る事は昔から知っていますが、人が多く住む市街地に長い時間、しかも広範囲で活動。

熊の餌が極端に無いのか・・・

熊の本能が狂ったのか・・・

いずれにしても、ここ数年、各地で熊の目撃情報、被害が多くなっている。

札幌市のHPにも【ヒグマ出没情報】が → こちら

熊は臆病な動物です。

また人間が怖い事を知らない熊の世代になって来たとか・・・

これからの時期は、栗拾いやきのこ採りなど、山に入る事が多い時期でもあります。

くれぐれも、ご注意を。

只今、ブーツ調整のお客様をお迎えの為の準備を・・・

忘れた事に、バービージャンプしていますsweat01.gif
体の準備も【要】sign03.gif

06 10月 2011

オフトレご苦労様でした

今日は【ノルディック・ウォーキングでオフトレin高尾山①】開催しました。

今週は30℃オーバーの連日で、秋は来るのでしょうか!?って感じでしたが、高尾山へ向かう川沿いには彼岸花が咲き始めました。p1000039
1回目の今日は、夏の疲れが無いか!?スキーでダメージがあった部分が機能的に治っているかも確認でした。

高尾山には階段や坂を利用して、たくさんのトレーニングが出来ます。

今日は、うっかり忘れている動きの再確認。

また、坂ではスキー操作にリンクする?(ハテナ)の解消。

色々ありました。

p10000521また来月にはオープンする狭山ドームも見つけました。

高尾山の自然でエネルギー充電と体の意識が出来ました。p1000048
健康でいる為にも共通が多いので、日常から意識しましょう。

暑い中、ご苦労様でした。

次回は9月28日(水)です。

参加受付中icon_razz.gif

14 9月 2011

基礎が大事

残暑厳しい、東京ですね。

さて、昨日はチャンスがあって、家作りの現場を見せて頂ける事となり、横浜の某所に行って参りました。

私も日頃から健康で、トレーニングも効率良く、またスキーも安全を配慮し、挑戦するスキーを。と思ってレッスンしています。

生活の中でも、衣・食・住が大事な要素。

また住む家にこだわるのも、健康を左右する大事な事。

そして、何より物作りの拘りの現場を見て、材料の加工・材料の育つ森までもを管理、アフターケア。

今、3・11より本当に何が大事か!?を問われる様になりました。

【安全】、【エネルギー】。

とても良い勉強をさせて頂きました。

何事も基礎が大事。スキーで目標を持つのであれば、尚の事シンプルに。

明日は高尾山で、シンプルに拘って【ノルディック ウォーキングでオフトレ】開催です!!

遠藤は今日から数日間、ログのビルダーです。

p1000045p1000049

13 9月 2011

ひとり一人の行動で・・・

東京の連日の酷暑と、毎日信じられない事が起こる今日この頃。

先週、終戦記念日があり、今年はいつもと全く違った意味で、この日を迎えた人も多い事と思います。

この暑さだったからこそ、冬のskiの事を考えて・・・

の矢先、【ニセコ町】が北海道の泊原発から30キロ圏内と・・・

*しかし、いち早くニセコ町は条例を作りました

これが現実なのですね。

そしてもう一つの問題がありました。

中国人の水源買収。

しかし、原発の問題で一切外国人が居なくなった事で、北海道の恵みの水は守られました。

そこで、良く物事を考え、行動しなければいけないと言う事。

先日、この暑さを逃れる為に近所の【高尾山】に行って来ました。

ここには【天狗】がいます。悪さをする様に思われがちですが実は → こちら

左下→【大天狗】            右下 →【小天狗】

【大天狗】団扇を持つ。その神通力で開運をもたらす。

【小天狗】剣を構える。別名:烏天狗。その剣で魔を断つ。

p1000024p10000231日本には昔からの良い言い伝えがありますね。

真っ白な雪でskiをいつまでも楽しむ為には、決断しなければいけない事や、ひとり一人の行動で未来は変わって行きますね。

今、これらの情報をネットで即調べる事が出来ます。

またfacebookやTwitterを活用しています。
みなさんからのコンタクをお待ちしています。
全て、実名でやっていますヨ。

19 8月 2011

乗鞍サマースキー②

乗鞍サマースキー、2日目。

朝から晴れて、良いトレーニングが出来ました。

img_7549体のどこをどの様に意識するか。

また自分の心拍数がどのくらいなのか。

トレーニングで鍛える事が出来ます。

img_7891
最後にみなさん、お疲れ様でした。

自分の足で登ったトレーニング。きっと成果【大】です。

また【ファブリーズ&除菌シート大作戦】のご協力もありがとうございました。

暑い夏ですが、日本全国民で節電に取り組みましょう。

それがスキーヤーが一番恐れる地球温暖化を防止する事になります。

今回、お世話になった【山水館信濃】では、素敵なおもてなしをありがとうございました。

img_77512img_77203
img_77873img_78641
img_78671img_78301
img_77301img_78691
img_7779img_7698
img_7771

24 7月 2011

7月スタート

おはようございます。

7月スタートですね。

既に暑い暑い夏の始まりに、今日から関東・東北地方では【電力使用制限】が開始しました。

経済産業省のHP → こちら *ちょっと分かりづらいのでこちら → yahooのニュース

これは【未来の為に取り組みなさい】と言われている様。

地球温暖化で雪が降る場所が限られ、ヨーロッパの氷河の消えるスピードを見ると、今、真剣に取り組みをしなければと痛感します。

みなさんは、どの様に取り組みますかsign02.gif

  • 1時間活動を早める。
  • 打ち水をする。
  • グリーンカーテンを作る
他にもたくさんたくさんアイディアがありますね。

是非、みなさんも宣言し、取り組んで下さい。

昨日まで、横浜で【ハート・ニット】の小物の販売に多くのみなさんが足を運んだ様です。110630_133501
松ノ木和子さん、スキー仲間の竹鼻建さんも暑い中、協力しています。*坂井渡さん、建さんの写真ありがとうございます。

長期的な支援をし続ける事が、日本の為、スキー界の為にも直結します。

被災地も気温があがり、避難所での生活も苦労が絶えない様です。

【ファブリーズ&除菌シート大作戦】は引き続き行っています。

是非、仲間の方にも協力をお願いして下さい。

01 7月 2011