吉田美輝子のオフィシャルブログへようこそ！
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, オフトレ, お知らせ, レッスン, 合宿, 日記
各地で梅雨が明け、強烈な暑さと豪雨ですが、来週末からの乗鞍大雪渓での涼しいスキータイムを夢見ています
さて、乗鞍の大雪渓の状況は → こちら
バス停より１０M。
気温１０℃
例年より雪が多い様です
日帰り参加希望の方も申込受付けます。
参加希望の方はお早めにs-hands@crest/ocn.ne.jpまでメール下さい
前泊も可能です。
あぁ〜来週は涼しい雪の上だぁ〜
18 7月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, 日記
私もTwitterやってます。
@mikikoyoshida ツイートして下さい
16 7月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 合宿, 日記
昨日、バイクでのお出掛けは、地元八王子の野菜を仕入れに。
っで、これ
これはカボチャでしょうか
中身は・・・
実は、ズッキーニです
暑い夏になりそうなので、おいしく実った夏野菜をたくさん食べております
そして、来週末から開催の【乗鞍大雪渓サマースキーキャンプ】24日-25日の参加希望者がいましたら、お早めにメール下さい。
26日-28日は夏休みに入った元気なジュニアの参加をお待ちしています。
今、全英オープン ゴルフLIVE中。
石川 遼、昨年の屈辱をはらし中
15 7月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, オフトレ, お知らせ, 合宿, 日記
東の空は、青空
西の空は・・・
暑くなる予報なので、街乗りスタイルでGO
この後、３０分後にスコールに遭う
ハワイの天気みたいです。
梅雨雨も秒読みですねぇ〜
乗鞍大雪渓サマーキャンプの参加者にまだ余裕があります。
１本１本大事に、内容を濃く、乗鞍の爽やかな空気を吸いながらトレーニングしましょう
きっと、良い思い出になりますよ
お問合せ＆お申込はs-hands@crest.ocn.ne.jp
14 7月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 日記
先週末のICI石井カスタムフェア、東京第２弾、ご希望のアイテムが手に入ったみなさん、お買い上げありがとうございます。
また、今回見送ったスキーヤーもいると思いますが、まずは身の安全。
それと、しっかり吟味し何が今必要なのかを考えて、良いアイテムと出会って下
日曜は、ジュニアレーサーのトレーニング。
意外と涼しい日になったので、思う存分体を動かしました。
自分の可能性を最大限に出して欲しいと思います。
＊写真左：トレーニングの本に興味を持つ RYOTARO
＊写真右：そして、スタンディングカーフレイズで、追い込まれたSHINICHRO
いずれにしろ、夏のトレーニングにどれだけ色々な動きが出来たかが、冬の勝敗を分けます
７月末の乗鞍サマースキーキャンプまで、まず運動量が課題です。
乗鞍サマースキーキャンプの参加も募集中
乗鞍の自然もパワーに大感動ですよ
13 7月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, マテリアル, 日記
スキーの早期受注会も大詰めを迎えました。
私は明日７月１０日（土）のみですが、ICI石井スポーツのカスタムフェアーでICジャパンのアテンドをします
実は、あれこれ悩んでまだ欲しいアイテムをオーダー出来ていないスキーヤーの方もいらっやるかとおもいますが、
実は
完売になっているアイテムもあると聞いています
そこで、ヘルメット＆ゴーグルの【CARRERA】からのインフォメーション
公認レースで使用を義務付けされているルールのヘルメットの中で、グラスファイバーのヘルメットが残りわずかです。
その中でお勧めは
左：ブレッド （ブラック マット ホワイトライン）
右：ブレッド （ダーク グレー マット グリーン）
マットの色彩のヘルメットは、このブレットのみです
ジュニアレーサーやレース初心者には
左：サンダー （ホワイト ファクシア ライン）
右：サンダー （ダーク グレー グリーン ライン）
ABSシェルでサイズ51-54 55-58 59-61と幅広いサイズ
今年新発売で、軽量かるスポーティー、全日本技術選で山田 卓也選手が使った
そして、私がエレガントな女性の為のヘルメットとして使用した、
ABSシェル、落ち着いたパールホワイト×ブロンズのデザイン。
詳しくは【CARRERA】HPをご覧いただいて、スマートにヘルメットをかぶり、スマートなスキーをしましょう
着るエアコンアンダーウエア＆スキーソックスの【BERKNER】もお忘れなく、テェックして
09 7月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, オフトレ, お知らせ, 日記
昨日の七夕さま、八王子からの天の川は雨雲の上でした
さて、今日は朝から強烈なお天道様で、水分補給
って感じです。
今年の梅雨は高温・多湿で例年とは状況が違い、今体調を崩す人が多いとの事
それは、脱水症状からの体調不良で高熱や胃腸にウィルスが行ってしまったり。
最悪は意識障害まで・・・
そこでご注意を
雨の降っている日でも、多湿で体に熱がこもるので水分補給を
スポーツで大量の汗をかく人は低ナトリウム血症になるので、水ではなくナトリウムの入っているスポーツドリンクなど摂る
＊子どもの場合、子どものイオン水など
早寝・早起きし行動を
胃腸に負担のかからない食事
疲れたら休養を
高熱が出た場合、むやみに解熱剤を飲まない（脱水症状を助長します）
以上、これからが夏本番
元気に活動するには、日々の体調管理に十分お気を付けて
ウィダーのこちらも是非見て下さい
08 7月 2010
|
|
