日記

【サマースキーキャンプin乗鞍】の開催が迫って来ました。

例年より梅雨明けが早いと予測で例年より少し早い開催としました。

今年の状況を宿泊でお世話になる【山水館信濃】のご主人に伺ったら、例年より気温が低いと。。。
それで雪の量が多いので、肩の小屋小屋入り口でバスは折り返し運転との事。

しかし、湿った空気が入り込んでいる為に山の天気は安定していませんが週末のキャンプ開催の最高気温は体温と同じ３５℃と予報が出ていますが、乗鞍岳の予報は15℃。
乗鞍岳の天気予報は　→　こちら

スキーのトレーニングはリフトが無く、足で上がってですが、大自然を感じながら夏の雪渓でのスキーを楽しみながら、しっかりレベルアップして行きましょう。

また日頃からの体力維持のコツやご自身の脈拍測定で無理なく行い、そして宿泊先の【山水館信濃】では乳白色の温泉と山の御馳走を頂き、２日間を過ごします。

このblogを見て、参加したいと思った方は対応しますので、是非連絡下さい。

ski.navigator@me.com

このちいさな山のお花達には出会えるでしょうか
自然をいつまでも守りたいですね。

• イワカガミ

 

 

 

 

 

 

 

• チングルマ
  
  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●チングルマ

今夜、町内会で今後取り組む、健康作りに甲州街道をポールウォーキングしました。

本来梅雨ですが、そよ風が心地良い夜の甲州街道を歩きました。

なかなか一人で歩く事を続ける事は、以外と簡単では無い。
しかし、仲間がいると、以外と簡単。

身体が気持ち良いと感じるストレッチとポールを使うとって事もありますが、町内会のご近所がおしゃべりしながら歩く事も大事ですね。

スキーシーズンが終了し、無事終えられた事の報告やメーカーへのご挨拶。

梅雨入が早そうな今年は、晴れ間に冬の道具、服などのお手入れや片付けを手際良く行いたいですね。

さて、今シーズンも無事に終えた事に感謝し、スキーシーズン【お疲れ様BBQ】開催します。
美味しい食材を揃えてお待ちしています。

• 日　時　６月９日（日）雨天決行
• 時　間　11:00〜15:00
• 場　所　高田橋（相模川）
• 会　費　￥３０００−　飲み物は各自持参加希望の方は6/7(金）までにメール下さい。　ski.navigator@me.com

参加のみなさんに、恒例のお願いです

ゴミ削減の為、マイカップ、マイはし持参下さい。

それと、軍手。

当たり前ですが、きれいな川と緑を守る為にゴミ拾いします。

また、スキー展示会、受注会でのご自分に合ったマテリアル購入に迷いが有る方、相談に乗ります。

自分に合った、マテリアル選びからが上達の第一歩ですネ

5/25-26、スプリングキャンプin渋峠が無事終了しました。

９時開始から１時間は雪が締まり、その後は雪が緩んだ中で、基本動作の確認をしっかり行いました。

同じ動作ですが、雪質で感じ方が変わります。

また同じターンにする為には、運動量を変えなければいけません。

この辺りをしっかり行い、来シーズンに向けての、オフ時期の課題、課題克服に必要な新しいマテリアルのテスト、シーズンインに向けてのイメージ作りが出来ました。

この時期に滑れる最も大きな事は、この大自然の景色の中で滑れる事。

そして、食事も山菜づくしの御馳走と温泉で筋肉を癒し、最高もおもてなしの【ルーバン山田】にはいつも感激です。

26日の最後は、雷が近くで鳴り始めたので、避難、撤収となりました。

これも大自然ならではの事。

今回のキャンプにて、10/20の狭山初滑りレッスンから行いました雪上レッスン・キャンプの全てを無事終了しました。

参加の皆様、協力していただきました関係者のみなさま、本当にありがとうございました。

今後、マテリアル購入のアドバイス、オフトレ、乗鞍大雪渓の予定でいます。

どうぞ、健康で目標に挑戦する事をナビゲイトするスキーナビゲーター　エス・ハンズを宜しくお願いします。