吉田美輝子のオフィシャルブログへようこそ！
Author: mikiko | Category: お知らせ
全日本スキー連盟では、教育本部の検定制度が変わりました。
今のスキー場の環境・スキーを安全で楽しむ為の技術を配慮し変更になりました。
オフィシャルブック等に詳細は載っていますが、東京都スキー連盟は１２月１５日に説明会を開催します。
質問は１０日までFAXで受付ます。
詳しくは東京都スキー連盟 HPをご覧下さい。
↓
http://www.sat.or.jp/2009/20091126.pdf
関係者の方は、この機会に理解をお願いします。
04 12月 2009
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, マテリアル, レーシング, 日記
先日、【エントリー】と題したblogの中で国体予選は何回目の出場でしょうか？
の問題でしたが、
ナショナルチームで予選免除や帰国の日がレースだったり、ユニバーシアード出場だったり、国体のプログラムの歴代上位入賞者を見て、高校１年の頃からを思い出しました。。。
国体出場１８回。
２位や３位や４位は数回ありますが、優勝だけはありませんでした。
予選出場の記録がないので、わかりませんでした。
ごめんなさい。
これらの国体予選出場で、国体に行けなかったのは、２年前の長野の時だけでした。
ポイントレースでは、ぶっちぎり優勝だったのに、本番で５ゲート目でアームガードがひっかかり、転倒。
その後、ヘルメットを被っていたものの、レストハウスに向かう途中の記憶が飛び、念の為、CTを撮りに日本鋼管病院に行きました。
この時の教訓ですが、レースで使うものは、練習の時に同じ状態で使い慣れておく事です。
私はレース２日前にワンピーが届き、腕パッドの厚みの認識が薄かったのですね。。。
コースの状況もインスペクションでアイスバーンでラインが落とされる事も予測していたのですが、
それまで着ていたワンピーのパッドの厚みでアームガードが引っかかる可能性まで予測できませんでした。
みなさんも、十分にご注意を。
今シーズン、FISのルール変更で、ワンピーの上にアームプロテクターを着ける事が承認されました。先日のワールドカップDHでもアームガードが見られました。
ただし、私の様に痛い思いをしない様にご注意を！！
スキーの時にはヘルメット・バックプロテクターをお忘れなく。
また周りの動き、自分の動きが予測できるスピードで滑りましょう！！
03 12月 2009
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
昨日、リクエストの追加レッスンを開催しました。
すでに数回スキーを滑っている人のみでしたが、２本のスキーの上でのバランスの取り方、動くコツをストレッチ・呼吸法もトレーニングしました。
参加者のKOIDEさんにも呼吸法をレッスンしていただきました。
ありがとうございます。
柔軟な女性と力のある男性ですが、コツをスキーの運動の中で行えばスムーズなスキー操作・スキーの滑走性が出て来ました。
滑るコンディション・状況でスキーヤーの対応能力が少しづつですがトレーニング課題ですね。
明日の天気は雨の予報ですが、山では雪にならないかなぁ〜♪
02 12月 2009
Author: mikiko | Category: お知らせ
今週末５日、６日開催予定の【アルペンレーサーの為のフリースキートレーニング】を予定していた小海リエックスバレーは、オープン延期の為、車山高原スキー場へ変更予定です。
最終決定は、１２月４日（金）午前中に行いますので、メールにてお問合せ下さい。
02 12月 2009
Author: mikiko | Category: お知らせ, レーシング, 日記
天気がくずれて来た熊の湯スキー場でしたが、気温が下がり雪が降る気配がありませんでした。
スキー場に雪が積もり、スキーヤー・スノーボーダーが楽しむにはルールと技術が必要です。
家に帰って来ました。
女子のワールドカップの動画がアップされています。
硬いコースをオフのトレーニングで身体能力を鍛え、レースしています。
モチベーションあがりますよ〜！！
是非、見て下さい。
レースに無理なエッヂングは必要ありません。
２本のスキーの上でのバランスです。
是非見て下さい。
日本から専修大学の後輩の清沢恵美子ちゃんが出ています。
応援、よろしくお願いします。
http://www.universalsports.com/video/assetid=6ffdad1a-c9ac-4512-9392-71ad8d8c02f9.html
29 11月 2009
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