お知らせ
Author: mikiko | Category: お知らせ
一雨ごとに涼しくなり(今日は涼しくなり過ぎた東京ですが・・・)、空気がすっかり秋めいています。
さて、暑さも落ち着き、熱中症や夏バテから解放され、スキーシーズンインのカウントダウンになって参りました。
スキーが上手くなりたい、長いシーズンを楽しく滑り乗り越えたい人は、オフトレが必要不可欠です。
今週の3連休ですが、ちょっと目的意識したオフトレの参加者を募集しています
まだ参加できますよー
- 9/19(日)スキー上達の為のトレーニング*高尾山周辺
- 9/11(月祝)楽しくオフトレ(ノルディック ウォーキング)*高尾山
詳しくはHPをご覧下さい。またはメールs-hands@crest.ocn.ne.jp
来週は草津にて、夏の疲れを温泉で取りながら、冬に向けてスキーのイメージを高めたトレーニングを行います。
こちらもHPをご覧下さい。10月まで、ほぼ毎週やります
16 9月 2010
Author: mobile | Category: お知らせ
スタートして2年目となる【CARRERA】の展示会です。
暑さもおさまり、これからがサイクリング日和ですねぇ〜
スキー&サイクリングも【CARRERA】宜しくお願いします♪
15 9月 2010
Author: mikiko | Category: お知らせ, 大会, 日記
スキーの競技が東京である訳ではなく、2013年に夏の国民体育大会&全国障害者スポーツ大会が東京で開催されるのです。
2013年9月28日(土)〜10月14日(月)
東京のあちこちで国体公式競技37、公開競技3、デモンストレーションとしてのスポーツ行事50、全国障害者スポーツ大会13競技が開催されます。
デモンストレーションでは、聞いた事も無い面白そうなスポーツがたくさんあります。
競技会場は こちら
そして今、この大会のマスコットキャラクターの愛称を募集しています。
都民のとり【ゆりかもめ】がモチーフだそうです。
是非、かわいい愛称を募集してみて こちら
私の住む八王子では、サッカー・体操・ロードレース・硬式野球・ゴルフとこんなに開催されます。
そう、ゴルフはオリンピックの正式種目に加わりましたものね
08 9月 2010
Author: mikiko | Category: S-hands, オフトレ, お知らせ, 日記
関東のあちこちで35℃以上
全国のアメダスはこちら
外での運動はもちろん、外を歩く事も危険ですね。
八王子もまだ気温上昇36.4℃ですって
みなさんも、くれぐれも水分補給とエネルギー補給を
生活するだけで、アスリート並みの注意が本当に必要ですね。
友達のお医者様も言っていましたが、こういう時こそ、回りの人とのコミュニケーションが大切と
高齢者だけでなく、
みなさんも熱中症にはくれぐれもご注意下さい。
今日はスキーのヘルメットの話をアップしようかと思ったけど、暑くてそれどころではないので、次回・・・
トレーニングもランニングは危険。ウォーキングに切り替えましょう。
07 9月 2010
Author: mikiko | Category: S-hands, オフトレ, お知らせ, マテリアル, 日記
エコブーム・爽快感がこのバイク人気に火を付けているのでしょうか
バイクのドッ大規模な展示会【サイクルモード インターナショナル2010】が今年も11/5-11/7開催されます。
CARRERAのブースもありますので、スキーシーズンも始まる時期ですが、トレーニング・エコにもお洒落と安全にも、是非見に来て下さい。
詳しくはICジャパンBLOGをご覧下さい
06 9月 2010