吉田美輝子のオフィシャルブログへようこそ！
Author: mikiko | Category: お知らせ, レッスン, 地球温暖化防止
blogの更新が遅くなりました。
みなさん、三連休はいかがお過ごしでしたか？
２日（土）の【初滑りレッスンin狭山】参加のみなさま、ありがとうございました。
前の週は台風の為、やむを得ず【中止】でしたので、待ちに待ったレッスンでした。
雪のコンディション、リフト待ちも無く、スムーズにレッスン出来ました。
今回ははっきりとした身体のどこのどの様に力を入れ、またどの様に姿勢を取れば良いのかを確認し、じっくり初滑りの確認を行いました。
目標達成の為、繰り返しのトレーニングと、そして自分自身がどれ位、認識出来るか。
次回、シーズンインが楽しみですね。
05 11月 2013
Author: mikiko | Category: お知らせ, レーシング, 日記
今日、軽井沢プリンススキー場はオープンしましたね。
青空の元、初滑りをスムーズにナビゲイトします。
参加人数：８名 日帰り参加はお問合せ下さい。
01 11月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
昨日、狭山スキー場オープン‼︎
そして【初滑りレッスン】開催しました。
例年より雪が多く、ゆっくりロングターンで初滑りの確認をしました。
初滑りは基本に基本。
また雪が多いですが、台風の影響で気温が高く雪質も重く、しっかり自分から雪に圧をかけ、自分から仕掛けなければスキーは思う様に動きません。
人工雪や圧接された雪が多いですが、どんな雪質、条件も楽しむ為にも、基本が大事です。
次回は11/2（土)です。ただいま、参加者募集中！！
今日は、台風、大雨を考慮し、レッスン中止させていただきました。
今朝方の大きな地震も、長く揺れ不気味に感じました。
くれぐれも、備えましょう。
26 10月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
26日【初滑りレッスン】は見送る事に決めました。
関東に大雨の恐れがあり、勢力が強いので念の為に判断しました。
参加申込をいただいた方には申し訳御座いませんが、来週11/
24 10月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
25日【初滑りレッスン】は開催予定です。
ただし、台風の状況でやむを得ず中止する場合があります。
ご了承下さい。
レッスン代は次回に振替ます。
20周年の狭山スキー場。
オープニングの予定です。
狭山スキー場HP
26日のレッスン開催については、明日17時にお知らせ致します。
23 10月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 地球温暖化防止, 日記
25日から開催予定の【初滑りレッスン】ですが、既に警戒の台風
2日前の１７時までに判断します。
何か不明な点がありましたら、メッセージ下さい。
みなさま、くれぐれも台風の備えを。
私の記憶で狭山スキー場でレッスン開催して、これまでの警戒の台風が来た事はありませんね。
スキーヤーにとって、地球温暖化は切実な問題。
一人一人の温暖化防止と予測、対応を。
22 10月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, マテリアル, レッスン, 日記
生憎の雨の為、場所を室内に変えてのトレーニング。
スキーシーズンを迎える為に身体作り、準備。
そして、体軸、コアの意識、斜面を滑り下りる為の重心移動の意識と反復練習。
午後からはターンを連続する為の運動、身体の意識。
そして、スキーブーツを履いての運動、身体の意識。
今シーズンの目標達成の為に、自動化する為の反復練習、準備、再確認は大事ですね。
さて、今週25日（金）は狭山スキー場オープン予定。
初滑りレッスンも開始。
しかし、台風２７号の進路が心配です。
みなさんご準備は念入りに。
スキーのチュンナップ、ブーツの調整が必要な方は予めご連絡下さい。
21 10月 2013
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