お知らせ

レーシングキャンプin車山

今日は快晴の車山高原スキー場。IMG_5479

レーシングキャンプin車山、開催中。

乾燥した人工降雪機の雪。

滑りやすい様な難しい様な。。。

昨日の朝はひらりひらりと雪が舞っていました。
何とも嬉しいのです。笑

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30 12月 2015

⭐️merry X’mas⭐️

12/25 満月のbell.gifクリスマスbell.gif 宿泊先の八ヶ岳グレイスホテルの星の観察でIMG_5444大きな満月のpowerをたっぷりいただきました。

世界平和・スキーが楽しめる事に感謝。

 

 

26 12月 2015

【レーシングキャンプin小海①】終了

12/18-20「レーシングキャンプin小海①】参加のみなさま、ありがとうございました。IMG_5382

雪不足と言われながらも小海リエックスバレーでは、滑走量をたっぷり稼ぎました。
まだシーズン初めなので、念入りのウォーミングアップ、緩斜面での基本動作、筋トレで身体へのインプット。
緩斜面でのスキーの走らせ方。
スピードupや中斜面、急斜面への対応の為の基本練習。

何と言っても2Kのロングコースをノンストップで。IMG_5349

雪上トレーニングの後は、ケア、次の日の予習の為にも筋トレで身体へインプット。
それと、毎日のチュンナップ、スキーのワクシングは必須です。

連日、天候にも恵まれ、宿泊先の【八ヶ岳グレイスホテル】では、星の観察も。
満天の冬の星空と、流れ星🌟

安全に確実にドリルします。

次回は12/25-27 「レーシングキャンプin小海②】開催です。IMG_5340
1日参加は若干名、受け付けています。メールお待ちしています。

スキーヤーみんなで、地球温暖化防止を。
それと、サンタさんに雪のプレゼントをお願いしましょう✨

22 12月 2015

スキー指導者の使命

今シーズン初のスキー指導者研修会、終了@熊の湯スキー
指導者は誰の為に、どこで、何を、どの様にどうするか…IMG_5198
スタートしたスキーシーズンをルール・マナーを守り、たくさん楽しみましょう。

そして。。。

研修会が無事に終わり、ご褒美に!?

小布施の町に立ち寄り、散策を。。。
すっかり素敵に変身した街並みにびっくり。

良き日本の町がそこには有りました。

スキーを滑り、お腹も満たされ、満足の初冬でした。

次の週末も東京都のスキー指導者研修会の講習です。

その後は、ロングコースで滑り込みの【レーシングキャンプin小海①】【②】と続き、「年末レーシングキャンプin車山】からいよいよゲートトレーニングです。

参加希望、お問い合わせはこちらから → こちらHP
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07 12月 2015

より良いスキー指導へ

先週末、熊の湯スキー場にて【SAJ教育本部南関東ブロックスキー技術員研修会】が行われました。

全日本スキー連盟の会長に北野会長、副会長は東京都スキー連盟 菱沼副会長が主任し、アジアで開催が続く冬季オリンピIMG_5125ック メダル獲得へ向けて動き出しました。

11/29(日)にオープンした熊の湯スキー場ではアルペン オリンピアの海和 俊宏さん、一緒に世界で戦った 木村 公宣、山本 さち子、他同級生の竹節 一夫に会えました。

そして、応援したいデモンストレーターの可愛い女子。

今回、私の班を担当し、丁寧位に研修を進めてくれた 佐藤 麻子(ナショナルデモンストレーター&全日本スキー技術選IMG_5127手権覇者)ありがとうございました。

一緒に講習を受けた技術員の皆さん、スキー指導者・コーチの皆さんスタートしたスキーシーズンをより安全に楽しく、チャレンジのシーズンにしましょう。IMG_5121

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03 12月 2015

軽井沢プリンススキー場へ感謝

【初滑りキャンプin軽井沢】参加のみなさま、ご苦労様でした。IMG_5026

軽井沢プリンススキー場のお陰で、3日間滑る事が出来ました。

狭山スキー場でのレッスン、トレーニングを積み、条件を変え3日間。

滑るスキーの上でのバランスの取り方、身体の動きのイメージ、動かし方と基本の積み重ねがいちばんの上達への近道。

毎日の雪作り、整備とスキー場に感謝でしたね。

また宿泊の草津温泉【ルーバン山田】の温泉効果でコンディションもOKでした。

今後、気温が下がり寒くなりますので、さらにウォーミングアップ、クールダウンの重要性をお忘れなく。

混雑したスキー場での利用にあたり、お互いに譲り合い、マナー・ルールを守り安全にスキーを楽しみたいですね。
そして白い雪が空から降って来る様に地球温暖化防止にスキーヤー・スノーボーダーは行動に移すべきでしょう。

【雪よ恋】

24 11月 2015

30年、この先も

私が所属する野辺山スキークラブが30年を迎える様です。

お世話になっている方々とご一緒しました。IMG_4886

気温が高くスキーシーズンインに向けて色々と予測準備がありますが、この先もアルペンスキーが発展します様に。

 

20 11月 2015