酉の市
Author: mobile | Category: お知らせ
これから一年、商売繁盛しますように。
それと冬の山には雪が積もり、素敵なスキーができます様に☆
24 11月 2009
Monthly Archives: 11月 2009
三連休の軽井沢キャンプは
Author: mobile | Category: お知らせ
【初滑りキャンプ】参加のみなさん、お疲れ様でした☆
3日間天気も良く、しっかりトレーニングできました。
シーズンインをして、3日間のトレーニングを積むと、しっかり身に付き次のイメージも高まります。
軽井沢スキー場の様な緩斜面はごまかしのきかないポジションを掴む事ができ、これからの大会や自分の目標を叶える大事な事です。
何事も積み重ねが大事。
地道に頑張りましょう！
23 11月 2009
軽井沢にて
Author: mobile | Category: お知らせ
この3連休、軽井沢スキー場で開催している【初滑りキャンプ】。
基本練習を緩斜面でしっかりトレーニング。
スキーヤー・スノーボーダーがたくさん楽しんでいます。
シーズン始めなので、様子を伺い安全にケガをしないように楽しみましょう。
今、雪がチラチラしてきましたよ〜☆
o(^-^)o
22 11月 2009
明日からKARUIZAWA
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, 日記
毎日、寒い東京です。
寒くてうれしいスキー場ですが、スキーチュンナップで山梨まで行きましたが、富士山・南アルプス・八ヶ岳と白く雪化粧です
明日からの３連休は軽井沢スキー場で初滑りキャンプです。
３日、続けて滑る事は確実なレベルアップにはとっても大事。
貴重な時間を大事に、しっかりトレーニングしましょう♪
道に氷は張っていないかなぁ〜今日、スタットレスタイヤに交換済みです！！
話は変わりますが、昨日プレゼントをいただきました。
一つは、オフシーズンの締めくくりのゴルフで、チップインバーディーを決め、【本完さん】のヘッドカバーをスキー＆ゴルフ好きなみなさんにいただきました。
それと、胃袋を満たすこれ。
みなさん、ありがとうございます。
20 11月 2009
安定したポジション
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
今日は雨降りでさむーい１日でしたが、狭山スキー場での【平日 初滑りレッスン】には霧も無く、最後の成果のあるレッスンでした。
スキーを自由自在に操作する為の全身を使った安定したポジション。
複数回参加の方だったので、体で覚える事が出来ました。
また、スキー指導員なので、ちょっと低速での表現を確認しました。
１２月に入るとスキー指導員研修会も開催されるので、私の確認にもと・・・
それと、スキー・ブーツの調整の方と。
マテリアルの調整もカスタマイズ。
マテリアルの性能を理解し、正しく使う事が上達の近道です。
スキーがなかなか上達できないスキーヤーは、もしかしてマテリアルのせい！？
みなさん、お疲れ様でした。
リクエストが多いので１２月の平日、狭山でのレッスンも検討中です。
ご要望のある方は、是非メール下さい♪
17 11月 2009
レーサーの為のフリートレーニング開催
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ
１２月５日（土）、６日（日）に【レーサーの為のフリースキートレーニング】開催します。
小海スキー場の長く、斜面のバリエーションで、基本の確認をし、今シーズンしっかりレベルアップしましょう。
参加申込・お問合せはこちら
16 11月 2009
初滑りには
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, 日記
昨日、今日と（初滑りレッスンin狭山）でした。
ポジションの確認、力の使い方、オフのトレーニングの成果で大きく成果が変わりましたね。
全身を大きく使い、バランス良く大きく使う事の基本を本数を稼ぎ、良い感覚がつかめたかと。
今シーズンの課題、日々の課題もしっかりできました。是非、しっかりやりましょう♪
スキーヤー＆スノーボーダーが多く狭山スキー場に来ていましたが、ゲレンデコンディションで滑り方を是非考えて、安全に滑っていただきたいものです。
レーサーも練習に来ていますが、スピードを出して滑って良いのは、レースとセパレートされたコースの中のみです。
それ以外は、周りのスキーヤー＆スノーボーダーを驚かさない様に、スピードをコントロールしましょう。
今、シーズン始めにケガをしてはシーズンを棒にしますから。
シーズン始めの低速の練習は、必ず上達の近道です。
お互いにマナーを守りましょう。
来週の連休は、いよいよアウトドアの軽井沢。
参加希望者は、お早めに連絡下さい。
15 11月 2009
