吉田美輝子のオフィシャルブログへようこそ！
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, グルメ, 合宿, 日記
今シーズン最後となる【スプリングキャンプ】が昨日＆今日終わりました。
昨日は景色も最高、基本練習をしっかり、弱点克服としっかり滑り込みました。
午後、太陽に虹の輪がくっきり。
画像でもうっすらわかる程。
今日は案の定、朝から雨が降り出し風も強く場所によっては濃霧でしたが、横手山は雨のお陰で雪が滑り、滑り込みが出来ました。
温泉で体を癒しストレッチしたので、今日は安定し良いフィーリングでした。
今日は仕上がりも良かったので、峠で暖炉で温まり、焼きたてパンを食べ終了。お疲れ様でした。
23 5月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, レッスン, 合宿, 日記
スキーヤーなら、必ず【勇気】を持って挑戦しなければ、目指している目標に到達出来ないだろう。
この週末、RYOTAROは大きなジャンプに挑戦。
小学２年。
こんな大きなジャンプを何回も成功しました
成功しては失敗し、繰り返し繰り返し。
でも、このがんばりは必ず強くなる。
さて、今週末もこの雪の多い渋峠でキャンプ開催します。
内容重視でそれぞれの弱点克服・来シーズンに向けてのはっきりした課題を立てましょう
楽しいスキー重視の方ももちろん満足できますよ〜
お申し込み・お問合せはこちらまで s-hands@crest.ocn.ne.jp
泊りは草津温泉。食事も温泉もスパー癒されます
18 5月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 日記
３日間の開催でしたが、強く・速いスキーを求めて色々な対応能力を求め雪上トレーニング・陸上トレーニングを行いました。
みなさん、お疲れ様でした。頑張った分、しっかり強くなりました
今回のベストショット
それと、こんな事も
野沢温泉スキー場からの【山菜の天ぷら】
たっぷり野沢温泉を楽しみました。
04 5月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 日記
関東は気持ちの良い【ゴールデンウィーク】突入♪
エス・ハンズでは、明日から３日まで（都合により）野沢温泉スキー場にてレーシングキャンプです。
目先のテクニックではなく、基本の基本を確認、習得し、雪の多いこの時期に滑り込みましょう。
それが、どんなコンディションでも滑れる＆タイムアップです。
１日参加も受付けます。
前日まで連絡下さい。 s-hands@crest.ocn.ne.jp
春の野沢温泉は、色々、満載ですよぉ〜
30 4月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, 合宿, 日記
昨日からの雪が２０cmは積もったでしょうか
朝いちは、この最高なパウダーを楽しみました。
毎年恒例になった、世田谷スキークラブの合宿です。
その後、ターンのバリエーション練習。
収穫ありでした
明日もたっぷりスキーしましょう
17 4月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 日記
昨日の寒い１日のトレーニングに代わり、今日は快晴の中でのトレーイングでした。
昨日のインスペクションの仕方、スキーを踵で踏むなどなど、今日もGS&SLでトレーニングしました。
トレーニング後のストレッチやイメージ作りが、今日の滑りに大きく変化していました。
まだまだ速くなる要素がたくさんあります。
今夜、９時からのNHKのシュビンダルの番組見ましたか！？
１１日からのキャンプも、若干名参加可能です。
07 2月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 大会, 日記
連日、寒いですが明日から【レーシングキャンプ】が車山高原で行います。
車山高原も寒い場所ですが、みんなで頑張りましょう
シーズン中盤、実践トレーニングをします。
セットの戦略はどうしてますか？
ライン取りはどうしてますか？
などなど色々速くなる為のトレーニングは沢山あります。
ただ滑るだけでは、だめ。
DHのレースと時には、必ずスタートからゴールまでのセットをノートに書き込みました。
何本もトレーニングランで滑りますが、雪質や天気によってライン取りが変わります。
話は変わりますが、今富良野ではインターハイ。安比では全中が開催されています。どちらもレース経験がありますが、どちらも寒い所です。
また世界では、ジュニア世界選手権も開催されています。日本チームは、初めてのDHの事でしょう。
動画もアップされています。
この世代は日本と世界のテクニック・体の大きさの差はそれほど無いはずです。
気迫の違いでしょうか！？
http://www.fisalpine.com/
05 2月 2010
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