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Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング
3/8（土）【レーシングキャンプin鹿沢スノーエリア】を開催します。
03 3月 2014
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 日記
先日、1/12に東京都国体予選がパインピークオオマツで開催されました。
残念ながら４位で国体出場とは行かず、残念でした。
女子B組。
来年から平成生まれが女子B組に入って来る。。。
GSのレギュレーションが変わり、対応する事が私のコーチングの中では非常に大きな要素でありましたが、スキーの基本は変わらず。
結果は間もなく東京都スキー連盟のHPにアップされる事でしょう。
少し休養し、身体のケアに務めます。
国体に出場出来ない私は、インカレコーチ。
雫石スキー場で開催。
今回はスーパーGが復活です。
学生の活躍にお役に立てる様、日々精進ですね。
15 1月 2014
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, レーシング, 日記
各地で予選が始まりましたね。
昨日まで鹿沢スノーエリアでインターハイ東京アルペンが開催されました。
高校生のインターハイに向けての熱いレースでした。
GSはスキーレギュレーションが変更となり、しっかりスキー操作をした人がインターハイ進出となりました。
緩斜面が多い条件でしたが、リズムの変化では外足加重が甘くなる選手が多く見られました。
スキーは昔から【外足加重】。
今週末は、私も出場する東京都国体予選。
天気予報が気になる毎日ですが、コンディションを整え、私らしく基本に忠実にレースしたいです。
09 1月 2014
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 日記
今年の年末年始は、長い休暇ですね。
いよいよエス・ハンズのレーシングキャンプは12/29−31からゲートトレーニングに入ります。
フリースキーでトレーニングを積み、制限されたゲートの中でポジショニング、基本動作、基本操作を行います。
レーサーだけではなく、スキー技術の上達には必要なトレーニング課題です。
まだ参加可能です。＊日帰り参加のみ￥９，５００−（コーチ代、バーン使用料、リフト代、諸経費含む）
種目は前日、夕方お知らせします。
◆集合 ８：３０ スカイシティーゲレンデ側
◆トレーニング予定 ９：００〜１０：３０
１２：００〜１３：３０
◆種目 GS／SL
画像は、現在12/27PM12:47のスラロームコースの様子
詳しくは車山高原スキー場HPをご覧下さい。→ こちら
年末のお天気が大荒れとの予報。
ちょっと心配。天気予報をチェックして行動して下さい。
27 12月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 日記
３日間の【レーシングキャンプin小海】が天気にも恵まれ無事終了しました。
ロングコースの滑り込みと、緩斜面で基本練習のバリエーションを。
念入りなウォーミングアップも行い、３日間の成果が大きかったです。
参加の皆様、ご苦労様でした。
また協力して頂きましたみなさま、ありがとうございました。
夜には宿泊の【八ヶ岳グレイスホテル】ではマリンバのクリスマスコンサートも催されました。
時間は12/29-30 【レーシングキャンプin車山】。
いよいよゲートトレーニングに入ります。
23 12月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 日記
今週末、開催の【レーシングキャンプin小海】の連絡です。
集合 8:30リフト券売り場付近
開始 8:45
緩斜面から走らせるターン、ロングコースで滑走距離を稼ぎ
効率の良いターンをトレーニングしましょう。
日帰り参加のみ、参加可能です。
天気予報は【晴れ】最低気温−１０℃/最高気温-３℃。
朝の移動は時間に余裕を持って安全運転を。
そしてスキー場では安全に。
FISルールの品行10箇条に目を通して、実行しましょう。
→ こちら
19 12月 2013
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング
【年末レーシングキャンプin車山】
ゲートトレーニング開始。
基本の基本をポジション、身体の意識をゲートの中で行います。
種目：GS SL
前日、お知らせします。
| 開催日 | 12/29(日）-31（火） |
| 場 所 | 車山高原スキー場 |
| 参加費 | ￥４８，５００−（2泊3日、2夕食2朝食、コーチ代3日、バーン使用料、リフト代3日） |
| 宿泊先 | スカイパークホテル |
| 開催日 | 1/2（木）-4（土） |
| 場 所 | 車山高原スキー場 |
| 参加費 | ￥４８，５００−（2泊3日、2夕食2朝食、コーチ代3日、バーン使用料、リフト代3日） |
| 宿泊先 | スカイパークホテル |
16 12月 2013
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