吉田美輝子のオフィシャルブログへようこそ！
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 日記
関東は気持ちの良い【ゴールデンウィーク】突入♪
エス・ハンズでは、明日から３日まで（都合により）野沢温泉スキー場にてレーシングキャンプです。
目先のテクニックではなく、基本の基本を確認、習得し、雪の多いこの時期に滑り込みましょう。
それが、どんなコンディションでも滑れる＆タイムアップです。
１日参加も受付けます。
前日まで連絡下さい。 s-hands@crest.ocn.ne.jp
春の野沢温泉は、色々、満載ですよぉ〜
30 4月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, レーシング, 日記
今日は、スキーではなくモータースポーツのドライバーへのセミナーの講師でした。
第１回目の今日は、【日常生活をしながらの身体つくり、トレーニング及び本番のサブリメントについて】でした。
スキーのレースもモータースポーツも共通事項はたくさんあります。
また、【心理的競技能力】診断でそれぞれ自分の課題を再確認できたと思います。
モータースポーツはこれからがシーズン。
是非、自信を持って日々の生活から向上して行きましょう
全３回開催です。次回は６月末頃の予定。
詳しくは【ガレージ グループ４】
24 4月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 日記
私の体の事ではなく（出来る事ならやりたいなぁ〜）、１年間で１００００K走る車（多い年は２５０００K）のショックがオイル漏れをしたので、オーバーホールです。
以前にもスキー繋がりでblogで紹介した、【ガレージ グループ４】に入院。
ショックのメーカーは【オーリンズ】、スウェーデン製！！
ショップのオーナーの意向で、自分で出来る事は自分で。って言って私は遠藤のサポート係です。
整理整頓されたラボは、さすがPROです
レース繋がりで、５月からタッグ組む予定です
07 4月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, レーシング, 大会, 日記
２３日から安比スキー場（岩手県）で行われた【第４回全国小学生アルペンスキー大会】のリザルトです。
↓
http://www.sukaheru.net/ski/2010/324-326.html
小学６年生組の２４日は、天気も良くレースには最高でした。
サポートしたyukiはDF。
是非、各地でレース仲間を作り、みんな大きく育って欲しいです。
25 3月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 大会, 日記
全日本技術選の白馬＆αーの山から、東京の我が家へ無事帰宅し、今日は歯医者へ行きました。
白馬で奥歯の詰め物が取れました。
先生からの開口一番、【奥歯を噛み締めましたね！？】
みきこ【はい】
即頭に浮かんだのは、硬くて・急で、ガタガタの国体のコースです。
極力滑らかなターンを心がけたが、意思とは別に急にエッヂがひっかがったり、テロったり。
ハードなレースだったのは、確かです。
でも、家に届いたサンプル写真は、これです☆
多分、このターンは一番集中した、壁の入り口。
16 3月 2010
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昨日の寒い１日のトレーニングに代わり、今日は快晴の中でのトレーイングでした。
昨日のインスペクションの仕方、スキーを踵で踏むなどなど、今日もGS&SLでトレーニングしました。
トレーニング後のストレッチやイメージ作りが、今日の滑りに大きく変化していました。
まだまだ速くなる要素がたくさんあります。
今夜、９時からのNHKのシュビンダルの番組見ましたか！？
１１日からのキャンプも、若干名参加可能です。
07 2月 2010
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 大会, 日記
連日、寒いですが明日から【レーシングキャンプ】が車山高原で行います。
車山高原も寒い場所ですが、みんなで頑張りましょう
シーズン中盤、実践トレーニングをします。
セットの戦略はどうしてますか？
ライン取りはどうしてますか？
などなど色々速くなる為のトレーニングは沢山あります。
ただ滑るだけでは、だめ。
DHのレースと時には、必ずスタートからゴールまでのセットをノートに書き込みました。
何本もトレーニングランで滑りますが、雪質や天気によってライン取りが変わります。
話は変わりますが、今富良野ではインターハイ。安比では全中が開催されています。どちらもレース経験がありますが、どちらも寒い所です。
また世界では、ジュニア世界選手権も開催されています。日本チームは、初めてのDHの事でしょう。
動画もアップされています。
この世代は日本と世界のテクニック・体の大きさの差はそれほど無いはずです。
気迫の違いでしょうか！？
http://www.fisalpine.com/
05 2月 2010
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