お知らせ
Author: mikiko | Category: オフトレ, お知らせ, 地球温暖化防止, 日記
山の日に、東京の高尾山をトレッキングしませんか?
基本運動の【歩く事】を高尾山の傾斜、アスファルトでは無い山道を深呼吸して歩きましょう。
足裏の感覚、身体の軸、重心移動。
暑い夏ですが、天然クーラー・マイナスイオンがたっぷりの、吉田 美輝子のオススメ、夏の高尾山もご案内します。
参加費:¥4000−
中学生以下¥500-
※当日お支払い下さい
定 員:10名
集合:9:00 京王高尾山口駅改札前
解散予定:15:00
持ち物:コンパクトなリュックやヒップバックが望ましい。トレーニングウェア、シューズ、おにぎり、飲み物、行動食、帽子、雨具。
※駅にコインロッカー有り
天候他の事情により、変更する場合があります。
予めご了承下さい。
追ってメール連絡差し上げます。
最終判断は当日7:00とさせていただきます。
お問合せ、お申込はメッセージまたはメール下さい。ski.navigator@me.com
HPからも詳細の確認、お申込が出来ます。 → こちら
※各自、傷害保険に加入下さい。
03 8月 2017
Author: mikiko | Category: お知らせ, 地球温暖化防止, 日記
blog upが遅くなりましたが、7/14-16【乗鞍サマースキーキャンプ】参加のみなさま、ありがとうございました。
昨年は雪不足の為、夏のキャンプを見送りましたが、今年は残雪が多く、3日間、お天気にも恵まれ、しっかりトレーニングを楽しみました。
暑い関東は関西からは想像も出来ない、涼しさ・寒さ1?
トレーニングの後は、毎回、大変お世話になっていす【山水館信濃】の2種類の温泉と岩魚・鮎の炭焼きや鍋料理と山の幸をたっぷり頂き、今年も大満足の3日間となりました。
標高2700mの乗鞍の山ならでは、標高や様々な要素があります。
自分の足で登り、基本を確認し、ゆっくり滑る。
ハイシーズンの雪山ではリフトを使う為に、自分自身に意識を向ける事が薄らぎますが、乗鞍の大自然の中だからこそ、可能になるのでしょうか!?
そして、毎年感じる事は、雪が有ってスキーが楽しめる事。
地球温暖化防止の為にスキーヤー、一人一人が出来る事を一人一人、取り組む事ですね。
24 7月 2017
Author: mikiko | Category: お知らせ
みなさまにこのブログにて報告が遅くなりましたが、
10月末から始まった、スキーシーズンがみなさまのお陰で無事に終了しました。
毎年恒例の6/3,【スキーシーズンお疲れ様BBQ】今シーズンの思い出を話しつつ、また来シーズンの挑戦をイメージしながら、大事なマテリアル・ギアの各スキーショップで始まった早期オーダー会も始まりました。
エス・ハンズのキャンプ&トレーニングに参加するみなさんの挑戦を今後も変わらずナビゲートして行きます。
オフトレは随時(急遽!?)開催します。
昨年は雪不足で開催を見送りました、【2017乗鞍サマースキーキャンプ】を7/14(金)-16(日)に開催致しましす。
興味のある方はHPをご確認下さい。→こちら
14 6月 2017