お知らせ

今日から高速道路の無料化に

main_map今日から高速道路の一部無料になりました。(NEXCO中日本より

私の住んでいる八王子市の八王子バイパスは国道16号の渋滞緩和、自然保護を目的としているのに、有料の為利用が少ない。

今、建設途中の圏央道も、自然に配慮して作られたが料金が高く利用価値が低い。

さらに八王子南ICが出来るともっとスムーズな流れになります。平成23年度に変更されています。

目的を最優先に考え、収益はバランスを考えてもらえれば良いのにとも思う。

でも、より遠くにスキーや自然を楽しみに行きやすくなりましたが、その分、自然へのマナー違反が目にあまります。

ご注意をsign01.gif

28 6月 2010

「終着点はここではない」

今朝のワールドカップサッカー、デンマーク戦、日本勝利shine.gif
見事な勝ちでしたsign03.gif
噂通り、デンマークらしい凄く速いパス回しにどう対処するのかと思いました。

っが、チームの攻略がしっかりされ、毎回日本の試合運びは違った。

毎試合、強くなっているJAPAN。

選手・監督の勝利のコメントも、良い。

監督の勝って良かったではなく、

「終着点はここではない」

そうで、目の前の勝ちだけを視野に入れては、勝てる試合も勝てません。

高い高い上を目指した中で、ここの気持ち・技が効いてくる。

優勝候補のイタリアなどが敗退だが、この先のサッカーも見逃せませんimpact.gif

25 6月 2010

SAJのデータバンクが見やすくなりました

昨日、全日本スキー連盟(SAJ)の競技データバンクがリニューアルされました。



https://sajdb.xcat.co.jp/saj/Index.do

アルペンスキーやジャンプなど、各種目のポイント・ルール・大会スケジュールが全て載っています。

また、競技スキーを始めたばかりの人には判りにくい登録の事や年齢制限の事など、詳しく載っています。

競技スポーツにはルールとマナー・スポーツマンシップが大事ですflair.gif
個人スポーツも、大会・練習にたくさんの人の協力なしでは成り立ちません。

是非、そう言う気持ちを持って競技を楽しみましょうsign03.gif
今、ワールドカップサッカーやウィンブルドン、ゴルフのメジャー大会でも同じ事が言われ、トップ選手はマナーが良いとコメントされます。是非、みなさんもテレビや直接スポーツを見て、熱くなりましょうcrown.gif

23 6月 2010

オフのトレーニング

通常、オフシーズンのシーズンの疲れをほぐし、ランニングや基礎体力作りがレベルアップには必要不可欠。

また夏休みには、海外でスキートレーニングを行った時期もあったが、ここ数年はなかなかそうもいかない。

っと言っても、スキーを滑ってライバルに差をつけない手は無いicon_lol.gif
今年はスキーの強くなりたいジュニアレーサー・スキーヤーの為に【乗鞍の雪渓】でトレーニングキャンプ開催予定。

みなさん、これを見たらジメジメした梅雨空を吹き飛ばす様子が出ています。

leftright.gif 乗鞍の様子fuji.gif
No1 7月24日(土)−25日(日)

No2 7月26日(月)−28日(水)

山の上は、涼しく高山植物がたくさん花を咲かせきれいですよぉ〜

興味のある方はメール下さい。s-hands@crest.ocn.ne.jp

22 6月 2010

オフシーズンのお勧め①

スキーシーズンのオフも活動的なスキーヤーが多いが、ここでお勧めグッズが2つ。

スキーの時は常に着ているから寒くないし、ストレスレスな【Berkner】のサイクルウェアーです。

その中でも、女性にお勧め、こちら↓

main抗菌防臭に優れたAg の練り込みとAgイオンコーティングのダブル効果です。

それと、日焼け防止やホコリ防止のマスクにもなるし、他にも使い方自由自在で柄のバリエーションが豊富な【buff】バフ。

dsc00858
あぁ、、、先日、ひよどりトンネルをバイクで通った時に使えば良かった・・・down.gifdown.gifdown.gif
是非、皆さんも使って下さいicon_wink.gif

21 6月 2010

サッカーにゴルフに・・・

今週末は、ワールドカップサッカーに全米オープンのゴルフに、世界のトップアスリートの試合が見れます。
スキーシーズンがオフのこの時期、色々なスポーツから刺激を受け、トレーニングのモチベーションもあがります。
私も、梅雨の晴れ間を狙って山歩き・バイクで繰り出しています。

ゴルフはワールドカップレーサーも真剣。



skiracing.com

わかる気もするけどねぇ〜

20 6月 2010

梅雨の晴れ間に高尾山

dsc009011
今年初の【高尾山】に行って来ます。

4号路は吊り橋が倒れ木の為通行止めですって!

行って来ます♪

18 6月 2010