足の裏の感覚
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レッスン, 日記
みなさんのスキーブーツの中の足裏感覚はどの様ですか
まず絵に書いてみて下さい。
そして、右ターン、左ターンをどの様に感覚が移動するのか
今度、クローチングも書きます。
みなさんは、どう
スキーは道具を使うスポーツ。
最大限に活用しましょう。
11 12月 2012
Author Archives: mikiko
12/8-9ご苦労様でした
Author: mikiko | Category: お知らせ, レーシング, レッスン, 合宿, 大会, 日記
【ベーシックキャンプin軽井沢】12/8-9参加のみなさま、ご苦労様でした。
各地で大荒れの天気の様でしたが、軽井沢プリンスホテルスキー場は青空の下でトレーニングする事が出来ました。
まだスキーシーズン始めなので、しっかり状況判断、譲り合いながらの滑走。
その位の余裕を持ってトレーニングは自分自身のチェックも可能です。
基本のスキー操作をする為の身体の部位をどの様にどの位動かすのか・動かさないのか。
これからスキー場のコースが増えたら、実際に色々滑りましょう
２日間、軽井沢プリンススキー場にお世話にまりました。
ありがとうございました。
次回のキャンプは12/22-24小海リエックスにてロングコースを滑り込みます。
その後は12/29-31車山高原スキー場にてゲートに入る為の基本トレーニングです。
レーサー、技術向上のスキーヤーの参加をお待ちしています。
参加条件のレベルはありません。
どうぞご参加お待ちしています。
10 12月 2012
レーシングキャンプ開催
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, 合宿, 日記
既にS-HANDS 吉田 美輝子HPにアップしましたが、基本練習を重ね、段階を経てレーシングキャンプを開催します。
それぞれのレベルに合ったトレーニング内容と確実にクリアしましょう。
- 【レーシングキャンプin小海】 12/22（土）-24 （月祝）
内容 ロングコースの滑り込み
参加費 ¥42,800-(2泊 3日、2夕食2朝食、コーチング 3日、リフト代 3日分）
宿泊先 八ヶ岳グレースホテル - 【レーシングキャンプin車山】 12/29（土）-31(月）
内容 ゲートトレーニングに向けての基本＆ゲート
参加費 ¥48,500-（2 泊3 日、2 夕食2 朝食、コーチング3 日、バーン使用料、リフト代3 日分）
宿泊先 車山高原スカイパークホテル
お申込・お問合せ メール下さい。ski.navigator@me.com
06 12月 2012
スキースポーツが担うもの
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, 日記
11/30-12/2SAJ南関東ブロック研修会が志賀高原熊の湯スキー場にて開催されました。
スポーツ基本法が施行されスキースポーツがどの様に担うか！？
そして、真っ白な雪と真っ青な空。
安全に楽しくスキーを楽しむ為に・・・
みなさんも良いスキーシーズンを迎えて下さい
12/5（水）狭山スキー場にて最後の【ベーシックレッスン】開催します。
広いスキー場でスキーを楽しむ為に基本をトレーニングしましょう。
03 12月 2012
12月キャンプのお知らせ
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, レーシング, レッスン, 日記
恵みの雪が積もり、本格的にスキーの始動ですね。
基本トレーニングを重ね、目標を立て、段階を経てしっかりレベルアップしましょう。
12月のキャンプの参加者募集をしています。
詳しくはHPをご確認の上、メール、またはメッセージを下さい。
スキーナビゲーター エス・ハンズ 吉田 美輝子HP
29 11月 2012
【初滑りキャンプin軽井沢】ご苦労様でした
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, マテリアル, レッスン, 日記
３日間の【初滑りキャンプin軽井沢】参加のみなさま、ご苦労様でした。
初日は時より小雨。
でも基本を確認し、斜面が変化する、雪質が変わるなか行いました。
２日目 晴れ
連休中日、大混雑。
その中、基本を確認。
３日目 この11月一番の冷え込み。
ブーツの正しい書き方の確認。
基本の繰り返しの成果がしっかり出ました。
限られた環境の中で基本の積み重ねが、目標達成の一番の近道。
次回は12/8-9、また軽井沢プリンススキー場で開催します。
参加お待ちしています。
26 11月 2012
スポルティック2012開催中
Author: mikiko | Category: Ｓ－ｈａｎｄｓ, お知らせ, マテリアル, 日記
アドバイザーをしていますICジャパンが【スポルティック2012】に出店しています。
スポーツに欠かせないアイテムをみなさまに。
スポーツ・フィットネスに関わる様々な展示会です。
興味のある方は足を運んで下さい。
今日から23日まで開催です。
21 11月 2012
